{"product_id":"預防秋季咳嗽","title":"預防秋季咳嗽","description":"\u003cstyle\u003e\n        * {\n            box-sizing: border-box;  \n        }\n        p {\n            margin-top: 0;\n            margin-bottom: 16px;\n            text-align: justify;\t\n        }\n        strong {\n            font-weight: bold;\t\n        }\n        \n  .container {\n    max-width: 100%;\n    margin: 0 auto;\n  }\n\n        .image-box {\n            display: flex;\n            flex-direction: column;\t\t\n            gap: 12px;\t\t\t\t\n        }\n        .image-box img {\n            display: block;\t\t\t\n            width: 100%;\t\t\t\n            height: auto;\t\t\t\n            object-fit: cover;\t\t\n            border-radius: 4px;\t\t\n\t    margin: 5px 0;\t\t\t\n        }\n\n@media (min-width: 600px) {\n    body {\n        margin: 0 auto;\n    }\n  .image-box.img-2,\t\t\t\t\t \n  .image-box.img-3 {\n    flex-direction: row;\n  }\n  .image-box.img-2 img {\t\t\t\t  \n    width: calc(50% - 6px);\n  }\n  .image-box.img-3 img {\t\t\t\t \n    width: calc(33.333% - 4px);\n}\n    \u003c\/style\u003e\n\u003cp\u003e秋季不經不覺已經來臨，隨著陽氣漸漸下沉，氣溫漸降，燥氣徐徐上升，會較容易出現與乾燥有關的身體問題。香港屬嶺南地區，由於地理近海，幸而香港的秋天相比起北方地區來說，不是太過乾燥，由於時晴時雨，溫度忽高忽低的轉變，卻容易令人致病，如感冒、咳嗽等問題會較多。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e由於季節已由陽轉陰，溫度上應沒有盛夏那麼炎熱，人體沒有了夏季陽氣充足這個天然屏障，抵抗能力會相對較遜。若你夏季過食生冷、貪涼冷氣，踏入秋冬便會開始容易生病，就算得了感冒，也好得較其他人慢，咳嗽時常纏著自己，這反映了你自身恢復能力不足，即是陽氣弱了，如這時你仍不注意保護陽氣，把陽氣收斂好，冬天便更不堪設想。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e從屬性上來說，秋天不只單單與肺，而是整個肺臟系統關係密切。肺司呼吸，是人體防禦病邪的第一道關口，如咽喉、鼻、氣管等；肺亦主皮毛，因此入秋後容易出現皮膚乾燥等問題。秋屬肺，五行屬性是金，肺氣充足則保證夏秋陽氣交接順利。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e金生水，亦有利冬天腎臟的運作。所以養好肺臟，腎氣便能充足，抵禦能力便增強。而到了深秋，天氣逐漸轉涼，由秋燥侵襲人體的咳嗽，臨床上多分為「涼燥」及「溫燥」，這種類型的燥咳，治療上可用上杏蘇散或桑杏湯處理。如果燥邪嚴重，亦可用上清燥救肺湯滋陰潤肺，以緩秋燥。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e而在老人家的情緒方面，也要多加注意。陽氣本已漸衰的老人，當踏入秋冬季節，病痛漸多，身體不適時情緒也會大為不穩。宋代養生家陳直說過：“秋時淒風慘雨，老人多動傷感，若顏色不樂，便須多方誘說，使役其心神，則忘其秋思。”老人家陽氣已虛，不耐秋季寒涼，家人的關心及慰問，更勝千萬種藥物，當心情怡悅，就可以減少憂鬱情緒的產生，對老年人順利渡過秋季至關重要。\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"image-box\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/3934\/3478\/files\/09-12.png?v=1790233689\" alt=\"\"\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Lifewire HK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44259734618230,"sku":null,"price":6370.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/3934\/3478\/files\/09-12-0.png?v=1790233544","url":"https:\/\/www.lifewire.hk\/en\/products\/%e9%a0%90%e9%98%b2%e7%a7%8b%e5%ad%a3%e5%92%b3%e5%97%bd","provider":"Lifewire HK","version":"1.0","type":"link"}