大時大節過後，來求診的病人很多都是「節日後遺症」，症見：胃脹悶或胃痛，曖腐吞酸，胃口變差，或見腹瀉，有口氣，肢倦乏力，嚴重者更會出現上吐下瀉，交替發作不止等等。
此乃節日過後常見的病症之一，中醫稱為「食滯腸胃」，俗稱「消化不良」，因脾主運化，過節時大飲大食，飲食失節，導致脾失健運，而使宿食內停，出現腹脹，曖腐吞酸，胃口變差，四肢無力等等症狀。
一般而言，中醫名方「保和丸」對此種病症可以起到藥到病除的作用，如配合清淡飲食，更可以加強療效。而方中的主藥山楂，在近年的研究中更被發現有降血脂和降膽固醇等的作用！
山楂消食飲
材料：山楂4錢、炒麥芽6錢、陳皮1錢
做法：將以上材料洗淨，加適量水煮15至20分鐘，即可飲用。
功效：消食、理氣、和胃
主治：飲食不節導致消化不良，出現腹脹、腹痛、泄瀉等情況。
使用注意：
1. 無食滯症狀者慎用；
2. 腸胃功能較差、懷孕及月經期婦女，請在註冊中醫師指導下服用；
3. 服用時需配合清淡飲食。