歡慶農曆新年，少不免與親戚好友「打下牌、玩下魚蝦蟹同card game」，隨時「玩通頂」。Roy提醒大家：「經常捱夜，精神長期過度集中，容易會頭痛」，所以他建議飲用「紅」運當頭湯。
「紅」運當頭湯
材料：●紅棗5粒 ●魚頭1個 ●當歸4錢 ●天麻3錢 ●川芎3錢 ●白芷3錢 ●薑3片
功效：補血行氣、通絡止痛
製法：洗乾淨所有材料，用冷水浸材料30分鐘備用；魚頭用薑煎兩面，之後加入所有材料及適量水，用大火煲滾；再轉慢火煲大約45分鐘即成。
除了飲用「紅」運當頭湯，Roy也建議大家按頭上的「百會穴」及「太陽穴」，實行雙管齊下！只要輕力按這兩個穴位一至兩分鐘，就可舒緩頭痛。
Lifewire祝大家萬事勝意，雞年行大運！
