Q：為何會發生失眠？中醫治療失眠有什麼優勢？
A：有些人失眠是某些藥物(包括茶、咖啡)、疾病、情緒病而引起，但大部份人都找不到具體原因。於是認為失眠是精神上或心理上的問題，把所有失眠全歸咎於腦神經衰弱而給予安眠藥，這是治標不治本的做法。
中醫認為，飲食不節制、情志失常、勞倦、思慮過度、病後體弱等，都會導致失眠，但其主要的病理機制就是陰陽不平衡。
從中醫角度，失眠的病位在心，涉及肝脾腎。心虛不能藏神，或邪擾心神而心神不安可致失眠。心主火、腎主水，人之能寐，與心腎之陰陽水火相交互濟關係極大。脾虛氣血虧乏，或脾虛生痰化熱，上擾心神，以及外來壓力造成情志抑鬱，肝失疏洩鬱而化火，皆可致失眠。因失眠有虛實之分及有邪無邪之別，中醫在治療上總以祛邪扶正，補虛瀉實，調其陰陽以安心神為大法。
除藥物外，針灸與按摩對失眠均有幫助。可以説，中醫治療失眠，既治標，又治本，既沒有造成藥物耐藥性之慮，又對身體起了良好的調理作用，療效是肯定的。
