冬天凍冰冰，一張棉被怎會夠暖？好多人還會加上毛毯、保暖墊等，但總覺得睡覺時還是需要一段時間才有暖意。如果你覺得點「冚」被都不夠暖，有可能是「冚」錯方法了！
在一般天氣下，通常一張棉被就能保暖，寒冷天氣再拿出毛毯、保暖墊等。不過，「冚」被是有次序的。專家解釋正確方式，應該將毛毯「冚」在棉被外面，此外，還有一招「三文治冚被法」可以加強保暖，也就是由下到上分別是保暖墊、棉被、毛毯，完整將熱氣鎖在被窩裏。
專家透露，毛毯多屬柔軟毛料材質，不少人會將它「冚」上身，外頭再加上棉被，但毛毯最大功能是鎖住棉被熱能，因此應該將毛毯放在最外層，而怕冷的人還能多放保暖的毯子或棉被在床上，因為「背部溫暖，全身就會暖起來」！
資料來源：三立新聞網
