腸道的年齡與你的實際年齡有可能是不一樣的，正如我們的年齡與身體器官的年齡也未必一致，皮膚的年齡與實際年齡也未必一樣，這個道理很容易理解，有的人才40多歲就百病纏身，甚至暴斃，因為這些人的腸道和器官早就老化衰退了。
大部分早衰的人是從不注意飲食、不注意腸道健康開始的。
為你自己做一個腸道年齡的測試，以下的身體問題如果出現1至2個，腸道年齡等於30歲左右，說明你是亞健康狀態，要注意飲食調整與合理休息。
出現3至4個，腸道年齡接近40歲，說明腸道已經開始有病徵。
出現5個或以上，腸道已經開始老化，如果不立即注意飲食健康就準備大病臨頭了。
你有沒有：
容易瀉肚子、
便秘、
大便時間不規律、
小腹經常氣脹、
旅行時經常拉肚子、
多屁、
吃肉獸、
大便臭、
經常喝酒、
容易被傳染感冒、
不喜歡吃水果蔬菜、
愛冷飲、
長期工作壓力、
暴飲暴食、
再吃也不長肉、
不運動、
把麵包糕點當一頓飯、
經常宵夜、
經常吃飯後一個小時內上床睡覺。
解決方法：服用一種特殊的益生菌，這種益生菌避開了胃酸的破壞只溶在腸道中。益生菌是我們腸道中最重要的微生物，我們的健康、我們壽命的長短，都與腸道中的益生菌息息相關。
益生菌避開了胃酸的破壞，只溶在腸道中，是我們腸道中最重要的微生物。我們的健康、我們壽命的長短，都與腸道中的益生菌息息相關。