一、於中醫角度，觀察眼是否可以看到臟腑出現甚麼問題？
中醫的《五輪學說》將眼晴分為五個部份，分別對應不同的臟腑，上下眼皮稱胞瞼 (肉輪-屬脾)、兩側眼角叫兩眥 (血輪-屬心)、眼白叫白睛 (氣輪-屬肺)、眼珠-黑睛 (風輪-屬肝) 和瞳孔-瞳神 (水輪-屬腎)，藉以反影身體內臟問題，指導臨證辨證治療，臨床中，通過觀察五輪的形色變化，可以診察相應臟腑的病變，中醫認為"輪屬標，臟屬本，輪之有病，多由內臟失調所致"，臟腑的病變能相應地在眼部出現某些特徵，可以作為診斷的參考。
二、都市人不少工作忙碌，睡眠不足，會有黑眼圈，是否睡眠不足才會導致黑眼圈？
為什麼有些人睡眠充足仍有黑眼圈？
造成黑眼圈的成因有很多，眼眶四周皮膚薄弱及血管豐富，如遺傳體質及生理構造、久病體弱或大病初、年老、月經不調、睡眠不足、壓力、飲食不當損傷脾胃，都會令到眼瞼靜脈血液循環欠暢，容易導致氣滯血瘀，眼眶周圍便特別容易變得瘀暗。
眼圈顏色會以青紫為主，黑色及暗黃色等，眼圈顏色的不同，對應臟腑及伴隨症狀亦不同。
三、黑眼圈的大小反映甚麼？
大小並無關係，「五輪學說」認為，眼瞼屬脾，脾主運化，在體合肉，而脾的功能弱，則水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養，鬆弛無彈性。在臉上則表現為眼瞼下垂，形成眼袋。眼袋大，陰影，就會變得越黎越大。
四、有人黑眼圈較黑，代表甚麼？
黑眼圈 (腎臟問題) 在五行中黑色是對應腎氣的顏色，但和肝脾兩臟亦相關。
症狀︰腎虛病人常有腰膝痠軟、疲累、下肢冰冷等。
五、於生活習慣、飲食上可以怎樣改善黑眼圈問題？
成因：肝鬱、肺虛、血瘀、腎虛或鼻炎引起。要減少黑眼圈形成，首先要有良好的生活習慣，放鬆心情，減少壓力，多做運動提升整體健康，加速新陳代謝，同時要避免捽眼。
推介：杞菊明目茶
做法：用枸杞子30顆、菊花5朵、桑椹子10粒、紅茶包1個放入杯中，加入沸水泡10分鐘即可飲用。
功效：具有養肝、明目、降血糖
推介：枸杞子密蒙花茶
材料：枸杞子10克，密蒙花3克，決明子10克
做法： 將材料放入茶杯中，加入適量沸水加蓋焗5分鐘即可飲用。
功效：退翳明目 ，減淡黑眼圈、緩解雙目疲勞
禁忌： 孕婦、大病、久病及病後體虛者
推介：健脾化瘀明目茶
材料：黨參10克、紅棗3粒去核、石斛5克、桑椹子10克
功效：健脾養肝、化瘀明目
如偏熱可加菊花、偏寒可加生薑
要改善黑眼圈，可吃以下食物︰
補腎︰黑芝麻、黑豆、肉蓯蓉、合桃
補肺︰北芪、紅棗、黨參、冬蟲草
補肝︰龍眼、玫瑰花、枸杞子、桑椹子、石斛
六、除了黑色的黑眼圈，有人黑眼圈發紫，黑眼圈除了黑色還有其他顏色嗎？
其他顏色又代表甚麼？
－青黑眼圈 (肝臟問題) 肝經分支連接眼睛，在五行中青色是對應肝臟的顏色。
症狀︰肝氣鬱結易見情緒波動，患者多有失眠、情緒暴躁、月事失調等。
－暗黃眼圈 (脾臟問題)五輪學說中，脾臟對應肉輪，即上下眼瞼。
症狀︰脾胃運化失調，易有胃口差、腹脹、噯氣表現，或有皮膚問題。
－暗紫色
肺氣虛︰肺氣不足會引致鼻敏感、鼻黏膜腫大、鼻塞及流鼻水等，影響眼眶血液循環。
成因︰天生肺氣不足、少做運動或常吃生冷食物，基本上不同年齡人士也可能出現。
七、怎樣可擁有一雙明亮有神的眼睛？
要減少黑眼圈形成，首先要有良好的生活習慣，放鬆心情，減少壓力，多做運動提升整體健康，加速新陳代謝，同時要避免捽眼。
要消除黑眼圈，主要是透過按壓穴位以增加血液循環。
適宜按壓的穴位有：
攢竹：眉頭
睛明：雙目內側，近鼻樑的凹陷處
太陽：前額兩側，眉末延長約1寸凹陷處
四白：眼球對下約1寸
承泣：眼球對下的眼眶位置
迎香：鼻翼外緣凹陷處
按這些穴位時應有輕微痠脹感覺，每日可按各穴位20至30次。