【唔想口臭】袪除口氣牛奶茶葉勁過香口膠

14 Sep 2016

【唔想口臭】袪除口氣牛奶茶葉勁過香口膠

究竟有哪種食物比香口膠更有用？

1) 溫牛奶
吃過大蒜後，只需喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。因為牛奶中的蛋白質可有效袪除蒜味，喝牛奶時最好小口慢咽，讓牛奶在口腔中多停留一會兒，而且喝溫牛奶效果會更好。

2) 茶葉
進食大蒜、羊肉等食物後，及時用濃茶漱口或將一小撮未泡過的茶葉，分幾次放入口中，慢慢咀嚼，待唾液軟化茶葉後再咽下。此方法還可袪除一般口臭。

3) 花生米
吃過「重口味」食物後，嚼幾顆熟花生米可以袪除口臭，因為花生含有140多種天然芳香物質。

4) 香芹
香芹有助消除口中異味，包括煙味；而且咀嚼時間越長效果越好。薄荷葉、蒿葉、桉葉、迷迭香葉和豆蔻等也能起到相同作用。

5) 柚子
新鮮的柚子去皮食肉，細嚼慢咽，能消除飲酒後口中的異味，還能解酒，有消滯健脾的功效。

6) 檸檬
吃過大蒜後，可在一杯沸水裏加入一些新鮮檸檬汁，直接飲用，可去口臭。

7) 金橘
取新鮮金橘5至6枚，洗淨嚼服，有芳香通竅、順氣健脾的功效。

8) 丁香
丁香被人稱為「古代的香口膠」，不僅能袪除口臭，還能治療牙痛、口腔潰瘍等。取藥店買來的幹丁香1至2粒，含在口中即可。

9) 山楂
鮮山楂2至3顆，洗淨，帶皮一起嚼着吃，吃完後用清水漱口。吃山楂的過程本身就是一個「潔齒」過程，可以明顯袪除口腔裏的異味。

資料來源：《國際日報》

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